Kalkulator DOTS

Kalkulator DOTS

Zapisane wyniki


    Sprawdź nasz KALENDARZ ZAWODÓW i wybierz wydarzenie, na którym Twój wynik stanie się oficjalny!

    Kalkulator DOTS – Sprawdź Siłę w Trójboju Siłowym, Wyciskaniu Leżąc i Martwym Ciągu!

    Czy chcesz ocenić swoją siłę i porównać się z innymi zawodnikami? Kalkulator DOTS to narzędzie, które pozwala przeliczyć Twoje wyniki w trójboju siłowym (przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg) lub w pojedynczych bojach (np. wyciskanie leżąc lub martwy ciąg) na uniwersalny współczynnik DOTS. Dzięki niemu możesz obiektywnie ocenić swoją formę, niezależnie od masy ciała czy płci.

    Dlaczego warto korzystać z kalkulatora DOTS?

    • Uniwersalne porównanie: DOTS uwzględnia Twoją masę ciała i płeć, co pozwala na sprawiedliwe porównanie wyników z innymi zawodnikami.
    • Wsparcie dla różnych dyscyplin: Niezależnie od tego, czy trenujesz trójbój siłowy, wyciskanie leżąc, czy martwy ciąg, kalkulator przeliczy Twoje wyniki na współczynnik DOTS.
    • Motywacja do rozwoju: Śledź swoje postępy i sprawdzaj, jak Twoja siła rośnie w czasie.

    Jak działa kalkulator?

    Wystarczy wprowadzić swoje wyniki:

    • Dla trójboju: podaj wartości przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu.
    • Dla pojedynczych bojów: wprowadź wynik wyciskania leżąc lub martwego ciągu.

    Dodaj swoją masę ciała i płeć, a kalkulator obliczy współczynnik DOTS, który odzwierciedla Twoją siłę względem innych zawodników.

    Sprawdź się na zawodach!

    Chcesz przetestować swoją siłę w rywalizacji? Wejdź w kalendarz zawodów na naszej stronie i znajdź zawody w trójboju siłowym lub wyciskaniu leżąc w Twojej okolicy. To doskonała okazja, aby sprawdzić swoje umiejętności, zmierzyć się z innymi pasjonatami i zdobyć nowe doświadczenia.

    Dla kogo jest ten kalkulator?

    • Początkujący: Sprawdź, na jakim poziomie jesteś i wyznaczaj sobie nowe cele.
    • Zaawansowani zawodnicy: Porównuj swoje wyniki z innymi i śledź postępy.
    • Trenerzy: Używaj kalkulatora, aby monitorować rozwój swoich podopiecznych.

    Nie czekaj! Skorzystaj z Kalkulatora DOTS już dziś, aby ocenić swoją siłę, zaplanować treningi i przygotować się do zawodów. Sprawdź, gdzie możesz się zmierzyć z innymi, korzystając z naszego kalendarza zawodów. Rozwijaj swoją pasję do trójboju siłowego, wyciskania leżąc i martwego ciągu – zacznij już teraz!

    Kalkulator DOTS – Twoje narzędzie do mierzenia siły i osiągania celów!